sportcursus

fysiofitness (beweegkuren)

Fysiofitness

  • is een training onder begeleiding van een fysiotherapeut.
  • is zeer geschikt bij regelmatig terugkerende klachten, voor ouderen en mensen die langere tijd inactief geweest zijn.
  • omvat beweeggroepen voor patiënten met artrose, diabetes en rugklachten
  • leert dat bij minimaal 1x per week trainen een positief effect verwacht wordt op klachten en conditie.
  • met aandacht voor conditie, kracht, gevoel voor beweging en coördinatie.
  • met een voor u op maat samengesteld trainingsprogramma
  • revalideren, re-integreren en preventie staan hierbij het meest op de voorgrond.

  • in een speciaal ingerichte trainingsruimte met apparatuur voor het trainen van kracht, conditie en lenigheid.